Mit Stöcken in der Hand und wachen Sinnen – Nordic Walking ist für alle Fitnesslevel geeignet und bietet zahlreiche Vorteile. Neben der Verbesserung der körperlichen Kondition und Stärkung der Muskulatur ist es gelenkschonend und kann ideal mit der Familie ausgeübt werden.
Der beruhigende Duft der Pinien verstärkt die tief entspannende Wirkung dieses immersiven Erlebnisses.
Nordic Walking am Meer verbindet die Vorteile körperlicher Aktivität mit der wohltuenden Wirkung der maritimen Umgebung. Der sanfte Widerstand des Sandes oder der Küstenwege stellt eine zusätzliche Herausforderung für das Training dar. Die salzhaltige Meeresluft, reich an Sauerstoff und negativen Ionen, sorgt für ein wunderbares Gefühl der Erneuerung.
Am Rande der Wellen mit Blick auf den Ozean zu gehen – ein unvergesslicher Moment.
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